Männer und Frauen aller Altersgruppen sehnen sich nach dickeren, volleren Haaren, insbesondere dann, wenn dünner werdendes Haar zu einem sichtbar spürbaren Problem wird. Glücklicherweise gibt es natürliche Behandlungen für dünner werdendes Haar wie Hormonausgleich, Stressabbau, richtige Ernährung und vieles mehr.
Der durchschnittliche erwachsene Kopf hat etwa 100.000 bis 150.000 Haare und verliert täglich etwa 50 bis 100 Haare. Das mag nach viel klingen, aber es ist eigentlich völlig normal. Man könnte meinen, dass der Verlust so vieler Haare Ihr Haar dünner aussehen lässt, aber das ist nur dann der Fall, wenn der normale Prozess des neuen Haarwuchses nicht in Gang kommt. Solange Haarnachwuchs und Haarausfall im richtigen Gleichgewicht sind, ist Haarausdünnung kein Problem, aber für viele Menschen ist Haarausfall ein tägliches Problem. Abgesehen von der nicht idealen Erscheinung dünner werdender Haare ist die Befürchtung größer, dass sich die Ausdünnung in dauerhaften Haarausfall und Glatzenbildung verwandelt. Was verursacht Haarausfall und Haarausdünnung? Gibt es Vitamine für das Haarwachstum? Bevor Sie beunruhigt sind, hoffe ich, dass Sie diesen Artikel lesen, der Ihnen nicht nur Hoffnung gibt, sondern auch tatsächlich erprobte natürliche Behandlungen für dünner werdendes Haar bietet. Zunächst einmal sind Ernährungsmängel oft eine Ursache für dünner werdendes Haar. Dr. Wilma Bergfeld, eine prominente Dermatologin der Cleveland Clinic, die sich auf Haarausfall spezialisiert hat, hat herausgefunden, dass niedrige Eisenwerte zum Haarausfall beitragen. Dies ist nur eine der Ursachen für Haarausdünnung, die mit natürlichen Behandlungen für dünner werdendes Haar wie Diät, natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, ätherischen Ölen und mehr bekämpft werden kann. Wie dünner werdendes Haar bei Frauen vs. Männern vorkommt
Bei einer gesunden Kopfhaut befinden sich etwa 80 Prozent der Haarfollikel im Wachstumsstadium, während sich die anderen 20 Prozent in der Ruhephase befinden. Haarausdünnung und Haarausfall treten auf, wenn sich dieser lebenswichtige Wachstumszustand entweder erheblich verlangsamt oder zum Stillstand kommt.
Was verursacht bei Frauen eine Ausdünnung der Haare? Genauso wie sich unser Körper mit dem Alter verändert, stellen die meisten Frauen mit zunehmendem Alter eine gewisse Haarverdünnung fest. Das ist ganz natürlich. Man sagt, dass bis zum Alter von 50 Jahren die Hälfte der Frauen über Haarausfall klagen wird. Wenn das dünner werdende Haar einer Frau mit dem weiblichen Haarausfall zusammenhängt, dann ist die Ausdünnung vermutlich zu 90 Prozent genetisch bedingt und zu 10 Prozent hormonell bedingt. Sie werden wahrscheinlich überrascht sein zu erfahren, dass etwa 30 Millionen Amerikanerinnen von der weiblich gemusterten Kahlheit betroffen sind. Sie können Ihre Genetik nicht ändern, aber glücklicherweise können Sie an dem hormonellen Aspekt arbeiten (mehr dazu in Kürze). Dünner werdendes Haar bei Frauen tritt typischerweise langsam auf der gesamten Kopfhaut auf, ohne dass es zu einem Rückgang des Haaransatzes kommt (wie es bei Männern üblich ist). Wenn eine Frau weiblichen Haarausfall hat, kann dies zu extremer Haarausdünnung führen, führt aber selten zu einer Glatzenbildung. Wie steht es mit dünner werdendem Haar bei Männern? Bei Männern kann die Haarverdünnung bereits in der Pubertät beginnen und danach noch viele Jahre anhalten. Die Ausdünnung beginnt in der Regel oberhalb der Schläfen und zieht sich um den Umfang und die Oberseite des Kopfes herum. Letztendlich kann dies dazu führen, dass am unteren Ende der Kopfhaut ein Haarkranz verbleibt, der oft als "Hufeisen" bezeichnet wird. Bei vielen Männern geht die Haarausdünnung weiter, bis kein Haar mehr vorhanden ist, was zu einer vollständig kahlen Kopfhaut führt.
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